Le massage Amma est une approche énergétique millénaire basée sur les principes de Médecine traditionnelle japonaise et chinoise. Il combine plusieurs techniques corporelles qui s’apparentà la réflexologie, au shiatsu, au massage suédois et à la chiropraxie, Dans les arts traditionnels chinois « An Mo » ou en japonais « Amma » signifie Calmer par le toucher. La pratique du massage assis n’est pas une profession médicale , elle ne remplace pas une consultation de Kinésithérapie ou d'ostéopathie. Il s'agit d'une technique de relaxation et de bien-être. 

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La pratique du massage sur chaise ergonomique a pour objectif de détendre l'ensemble du corps afin de libérer le stress accumulé au travail et de soulager les douleurs physiques ( tensions musculaires , TMS , lombalgies , cervicalgies ect... ).
Dans un temps très court , je me dois de cibler les zones et parties du

corps les plus sollicitées c'est à dire le dos , jusqu'au sacrum , la partie
haute du corps , la tête , nuque , épaules. Selon certains métiers les 

membres supérieurs sont très sollicités , c'est le cas du personnel
administratif par exemple ou caissier(e).
Le massage , de manière général quelque soit la technique utilisée ,

favorise la production de certains neurotransmetteurs comme la

dopamine , l'ocytocine et l'endorphine.

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Dans les années 1980 , David Palmer créa la chaise
ergonomique et un protocole de massage Amma assis     
destiné à l’univers professionnel pour lutter contre le           
stress et la fatigue. Après un franc succès , il exerça de   
façon hebdomadaire des massages assis au sein de
l’entreprise Apple et d’autres entreprises de la Silicon
Valley 

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